Mục Lục Bài Viết
Chữa hôi miệng cấp tốc
Hôi miệng không chỉ là bệnh tế nhị mà còn là vấn đề nan giải của nhiều người. Nhưng làm cách nào để có thể nhanh chóng đánh bay mùi hôi khó chịu đang cản trở việc giao tiếp của bạn đây?
Đơn giản thôi, chỉ với những thực phẩm có sẵn trong gian bếp căn nhà bạn, bạn có thể giải quyết được những rắc rối này.
Vệ sinh lưỡi sạch sẽ
Hơi thở có mùi hôi có liên quan đến việc bạn có vệ sinh lưỡi sạch sẽ hay không. Vi khuẩn thường tích tụ và phát triển ở trên bề mặt lưỡi, đặc biệt tác nhân gây ra mùi hôi thường nằm ở phía sâu trong lưỡi, dẫn đến hơi thở “rau mùi”.
Do vậy vệ sinh lưỡi kĩ càng mọi ngóc ngách là vô cùng quan trọng trong việc điều trị hôi miệng cấp tốc cũng như lâu dài.
Hãy sử dụng các dụng cụ cạo lưỡi để loại bỏ các mảng bám trên lưỡi. Lưu ý khi cạo, bạn cần thực hiện nhẹ nhàng, bắt đầu từ phía trong lưỡi, nhẹ nhàng chải lên phía trước, sau đó chải từ trái sang phải và ngược lại. Bạn nên dùng kem đánh răng khi vệ sinh lưỡi để làm sạch khuẩn hiệu quả hơn.
Chữa hôi miệng cấp tốc bằng giấm táo
Giấm táo thường được sử dụng như một mẹo chữa hôi miệng cấp tốc nhờ khả năng cân bằng lại độ pH trong khoang miệng, ngăn ngừa vi khuẩn có hại phát triển và làm sạch khoang miệng hiệu quả. Bạn có thể thực hiện mẹo vặt chữa hôi miệng này theo các bước:
Nhỏ 2 – 3 giọt dấm táo vào 250 – 300ml nước ấm
Súc miệng miệng 3 – 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch để khử bớt vị chua và bảo vệ men răng.
Thực hiện đều đặn vào mỗi buổi sáng sau khi ăn và tối trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả chữa hôi miệng mong muốn.
>>> 5 Cách Chữa Đau Răng Ê Buốt Hiệu Quả Nhất Hiện Nay
>>> Đây Là Cách Chữa Hôi Miệng Cho Trẻ Em Được Nhiều Cha Mẹ Sử Dụng
>>> 5 Cách Chữa Hôi Miệng Dân Gian Đơn Giản Àm Hiệu Quả Cao
Đánh răng ngày ít nhất 2 lần ngày
Để hơi thở thơm tho, bạn cần đánh răng và dùng chỉ nha khoa ít nhất 2 lần mỗi ngày. Điều này là bởi các mảng bám quanh răng thường được sinh ra rất nhanh sau khi ăn uống.
Nếu bạn không vệ sinh răng kịp thời,vi khuẩn sống bình thường trong miệng sẽ tương tác với các mảng thức ăn còn bám …tạo nên mùi hôi.
Tuy nhiên, để tránh làm tổn hại men răng và nướu khi trị hôi miệng cấp tốc, bạn nên sử dụng bàn chải có lông mềm khi đánh răng và súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng.
Đồng thời, sử dụng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn để làm sạch khoang miệng ngăn không cho vi khuẩn phát triển. Ngoài ra, định kỳ hàng tháng bạn nên đến các phòng khám nha khoa để kiểm tra răng miệng.
Trị hôi miệng với gừng
Theo nghiên cứu, trong gừng có chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đồng thời giúp làm bay mùi hôi miệng, đó là: Zingiberen, tinh dầu, Curcumen, Alcol Geraniol,….
Đặc biệt là hợp chất 6-Gingerol, nó giúp kích thích các Ezym phân hủy các chất gây mùi trong khoang miệng, từ đó giúp hơi thở dễ chịu hơn.
Để sử dụng gừng hiệu quả trong việc điều trị hôi miệng tại nhà, thì bạn làm như sau: Lấy 2 – 3 củ gừng tươi, cắt lát và giã dập.
Sau đó cho vào nồi + 500ml nước và đun sôi trong khoảng 5 phút cho các dưỡng chất trong gừng thôi hết ra nước nhé.
Đợi nước nguội, bạn dùng nước gừng súc miệng mỗi ngày và mỗi lần súc khoảng 10 phút là được. Kiên trì áp dụng khoảng 15 ngày, miệng sẽ hết mùi.
Rau húng chanh cũng chữa hôi miệng hiệu quả
Lá cây húng chanh có tác dụng ức chế sự sản sinh hydrogen sulfide (hoạt chất gây mùi hôi trong khoang miệng).
Vì vậy, dùng rau húng chanh được xem là cách chữa hôi miệng cấp tốc dứt điểm tại nhà rất hiệu quả.
Húng chanh cũng giúp tạo nên môi trường bên trong miệng thuận lợi cho vi khuẩn có ích phát triển, bảo vệ răng miệng.
Bạn chỉ cần phơi khô lá húng chanh, sau đó đem đi sắc thật đặc lấy nước và ngậm trong miệng từ 5 – 7 phút. Khoảng 2 – 3 tuần sau đó, bạn sẽ có được hơi thở thơm tho, dễ chịu hơn.
Tuy thực hiện đơn giản và cho kết quả khá tốt nhưng những mẹo chữa trên chỉ có tác dụng khi bạn thực hiện đúng.
Việc xử lý nguyên liệu đảm bảo sạch sẽ trước lúc tiến hành cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng mà bạn cần chú ý đến.
Cách trị hôi miệng hiệu quả bằng tinh dầu tràm
Tinh dầu tràm được biết đến nhiều với khả năng kháng khuẩn cùng hương thơm nhẹ dịu.
Do đó, bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm để thực hiện cách trị hôi miệng hiệu quả. Tinh dầu còn giúp loại bỏ vi khuẩn, giúp hơi thở thơm mát, dễ chịu.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Bạn chỉ cần nhỏ từ 1 đến 2 giọt tinh dầu tràm vào bàn chải và tiến hành đánh răng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp tinh dầu tràm cùng nước cốt lá bạc hà để súc miệng mỗi ngày. Phương pháp này sẽ giúp bạn điều trị hội chứng hôi miệng vô cùng hiệu quả.
Bạn có thể đến Nha khoa Quốc tế Hoàn Mỹ để được tư vấn
Địa chỉ: 19-21 Lý Bôn, Phường 02, Thành phố Cà Mau
Hotline: 0290 650 7999
Website: https://nhakhoaquoctehoanmy.com/
Facebook: Nha Khoa Quốc Tế Hoàn Mỹ Cà Mau